Een sportblessure kan geleidelijk of acuut ontstaan. Een voorbeeld van een acute blessure is het maken van een verkeerde draaibeweging, pees die scheurt (whiplash), botbreuk. Spieren, pezen en gewrichten kunnen met tijd geleidelijk overbelast raken, soms met een ontsteking tot gevolg. Sportblessures treden meestal op aan de benen, en vooral de enkel en knie. Andere veelvoorkomende blessures zijn aan de schouder, elleboog, pols, voet, lies en rug.Het is van belang dat u uw klachten serieus neemt, want een blessure kan leiden tot pijn, zwelling, bloeduitstorting, littekens, fibrose en verlies van functie.

Het liefst zou u zo snel mogelijk weer op de been zijn. Prikkunst kan uw herstel bevorderen.